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Der beste grüne Smoothies gibt euch viel Power * einfaches Rezept * Diät * Chlorophyll

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  1. Lottis Plaudertasche says: July 7th, 2022 at 3:35 pm

    Liebe Andrea, kann ich in Ermangelung vom frischen Grünkohl auch TK Grünkohl verwenden? Liebe Grüße aus der Plaudertasche.

  2. Eyal Wollschlaeger says: July 7th, 2022 at 3:36 pm

    Tolles Video und gute Message, dass gesund nicht "eklig" sein muss!!

  3. Sorope62 says: July 7th, 2022 at 3:36 pm

    Hauptsache das Eis soll nicht zu kalt sein….

  4. barny gerölleimer says: July 7th, 2022 at 3:37 pm

    hallo, sehr interessant, werde ich mal ausprobieren LG aus Hessen

  5. Legolas Wunder says: July 7th, 2022 at 3:38 pm

    Das Lebendige Wasser ♥️

  6. Moreschti says: July 7th, 2022 at 3:41 pm

    Hallo kann man das auch in der stillzeit nehmen den Körper entgiften

  7. Isabella says: July 7th, 2022 at 3:41 pm

    Gerade entdeckt – und sofort in Garten + gemacht (anstatt Spinat nahm ich Feldsalat) – hey der schmeckt tatsächlich nach Kiwi 😁 seehr läcka 😋 ein Hoch auf die Köchin 🏆

  8. Adriana Marcum says: July 7th, 2022 at 3:42 pm

    Wie Sie Smoothie ausspricht 😂 (Smussi) 😂 Ja, ja die Deutschen wenn die versuchen Englisch zu reden. 😂 Ich lach mich krumm 😂Genau wie für something sagen sie (samsing) oder anstatt Thank you, sagen sie (Senk you) 😂😂😂😂

  9. Morgean La Fee says: July 7th, 2022 at 3:45 pm

    ✨Danke✨ für deine tolle Beiträge
    ✨💝✨🙏🏻✨☀️✨

  10. Könnte ich auch tiefgefrorenen Blattspinat und tiefgefrorenen Grünkohl verwenden

  11. Tmills1402 says: July 7th, 2022 at 3:46 pm

    Super Rezept!
    Ich hoffe, so spät nach der Veröffentlichung noch eine Frage stellen zu dürfen:
    Mein Mixer ist nicht so toll, weshalb ich – um einen dickflüssigen Brei und Stückchen zu vermeiden – den Smoothie nach dem Mixen durch ein feines Sieb gieße.
    Leider bleibt sehr viel fäseriges zurück (fast eine durchschnittlich große Schüssel).
    Lohnt sich der Zeitaufwand trotzdem, oder sollte ich lieber bei den Smoothies bleiben, die nicht so viel Leistung beanspruchen und auf einen hochwertigeren Mixer sparen?
    Liebe Grüße aus Nürnberg 🙂

  12. Wolfgang Engelhart says: July 7th, 2022 at 3:46 pm

    Wir trinken das jeden Tag
    Vielen Dank für

  13. Inge Philippi says: July 7th, 2022 at 3:47 pm

    Wenn ich Smoothis mache kommt bei mir das rein was ich gerade habe, Petersilie, Pimpernelle, Salat, Gurke , Karotte etwas Apfel, Banane.Grünkohl gibt es leider nicht überall bei uns. Wenn man sich auskennt dann einige Wildkräuter dazu, die haben ein vielfaches an Inhaltsstoffen.Allerdings ohne Wiese vor der Haustür schwierig.

  14. Alina Hofmann says: July 7th, 2022 at 3:50 pm

    Hallo 🙋🏻‍♀️ ich finde das Rezept leider nicht.

  15. Doro Lux says: July 7th, 2022 at 3:51 pm

    Ich entsafte mein Grün (Kräuter, Gräser, Salat, Staudensellerie und Spinat) mit dem Slow Juicer. Den Rest mixe ich. Ich habe das Gefühl, dass ich die Grüns besser verdaue. Ich weiß nicht ob das ok ist, denn eigentlich extraiere ich ja das "Kräuterblut" auf sanftem Wege, oder?

  16. MrNYC1993 says: July 7th, 2022 at 3:51 pm

    Was hältst du von TK Spinat oder generell Gemüse und Früchte?

  17. Mad Moisell says: July 7th, 2022 at 3:54 pm

    Geil wie sie das Wort SMUSIIII 😂😂😂

  18. Mama Mama says: July 7th, 2022 at 3:54 pm

    Für die entzündungshemmende Ernährung keine süßen Obstsorten. Dafür viel Ballaststoffe. Ingwer, Kurkuma, Kreuzkümmel könnte auch rein. Alle rohen Kreuzblütler ( Kohl, Rettich ect) hemmen die Aufnahme der Schilddrüsenhormone. Für die Personen mit Unterfunktion wichtig.

  19. Альберт Олегович says: July 7th, 2022 at 3:54 pm

    Vielen Dank für das wunderbare Video. Seit einem Jahr gibt es bei mir nur noch den grünen Smoothie zu Frühstück und ich fühle mich viel besser 😎🍏🍌🥬🥝🥒🥦

  20. Ich mag dein Rezept. Ich werde versuchen. Grünkohl – der Champion auf den Gehalt an Lutein. Er schützt seine Augen vor dem gefährlichen blauen Licht https://mitralicht.de/sehkraftschutz/ Die Tabelle zeigt, wie sich der Luteingehalt in Abhängigkeit von der Zubereitung ändert

  21. Schwanzus Longus says: July 7th, 2022 at 3:57 pm

    ist es angeraten auch zb leinsamen oder gekeimte kichererbsen in einen smoothie zu machen oder ist das dann zu viel für die verdauung?

  22. Bastorro says: July 7th, 2022 at 3:58 pm

    -Spinat
    -Grünkohl
    -Petersilie
    -Apfel
    -Banane
    -Eiswürfel

  23. Antares 16 says: July 7th, 2022 at 3:59 pm

    Das stimmt tatsächlich… Et schmeckt total lecker und auch nach Kiwi. Hab etwas gebraucht, bis ich das Mengenverhältnis hinbekam. Aber dann… einfach lecker… 😁👍

  24. Smosie

  25. Sehr hübsch.. Auch die Frau natürlich 🙂

  26. Margot Mazet says: July 7th, 2022 at 4:01 pm

    Mir schmeckt der Smoothie sehr gut, könnte man den Smoothie auch gleich für zwei Tage machen?

  27. Linda Linda says: July 7th, 2022 at 4:03 pm

    Ohhhhhh meinGott in Küche ist Katastrophe voll eine Bombe

  28. KleinerYoutuber says: July 7th, 2022 at 4:07 pm

    Super Danke

  29. CHRISTINE GAAFAR says: July 7th, 2022 at 4:07 pm

    Danke Super mehr davon

  30. Da hast Du absolut recht !!! Oft werden bis zu 8 Bananen in den Smoothie gegeben. Das kann ich auch öfter zu mir nehmen👍👍👍

  31. der war wirklich lecker. so erfrischend – wie Du. Danke 🙂

  32. thomasalemania says: July 7th, 2022 at 4:10 pm

    Interessant gemacht, aber nicht überdreht. Gut zum Ansehen. Werde den grünen Smoothie mal ausprobieren.

  33. Johanna Rothe says: July 7th, 2022 at 4:13 pm

    Wirklich tolle Videos! Ich habe mir schon sehr viele Videos von dir angeschaut und beschäftige mich auch schon länger mit dem Thema Nachhaltigkeit…besonders gut gefallen hat mir ebenfalls das Löwenzahnhonigvideo…😊🌺

  34. Andrea Bodor says: July 7th, 2022 at 4:16 pm

    Hallo,
    Was können wir anstelle von Geünkohl nehmen wenn es den gerade nicht zu kaufen gibt?
    LG

  35. https://www.youtube.com/watch?v=vXJgG0g_rG0&t=879s Obst Shakes sind pures Gift für den Körper

  36. "grüner smusi"

  37. Renate Schmidt says: July 7th, 2022 at 4:18 pm

    Danke für dein nettes Video. Habe dich gerade erst beim Googeln entdeckt. Und bin sofort soooo motiviert, sofort eine Smoothie-Woche einzulegen. 🙂 Gehe gleich mal Grünkohl kaufen…..

  38. Vera's World says: July 7th, 2022 at 4:19 pm

    Thanks for Sharing

  39. Tolles Video. Vielen Dank. Kannst Du mir bitte sagen welchen Mixer Du da hast?

  40. Wie immer bin ich begeistert über ihre Begeisterungsfähigkeit. Danke für die übersprudelnde Lebensfreude.💕
    Könnte man den fertigen Smoothie auch einfrieren? Oder ist er dann nicht mehr genauso gesund?

  41. Vielen Dank 🙏 ❤️

  42. Hallo du Liebe, haben Grünkohl und Spinat besondere Wirkstoffe oder ist das vom Prinzip egal? Meinen ersten Smoothie habe ich gestern mit eigenem Endiviensalat, Giersch, Pfefferminz, Zitronenmelisse einem kleinen Apfel und ein paar Blaubeeren gemacht. Das war sehr lecker. Bin blutige Anfängerin und sehr neugierig.🤗

  43. Michelle Lalune says: July 7th, 2022 at 4:24 pm

    Sehr gut erklärt danke ❤️

  44. Habe mir gestern einen Mixer gekauft, werde das Rezept ausprobieren! Ich mag eigentlich kein Grünkohl, daher bin ich so gespannt wie es schmecken wird 🙂

  45. ich finde das Rezept irgendwie in der Infobox nicht :/

  46. Susanne Sura says: July 7th, 2022 at 4:28 pm

    Als blutiger Anfänger werde ich diese Variante sehr gerne demnächst ausprobieren. Vielen Dank – auch für die differenzierte Darstellung und Erklärung, die ich bei so manch anderen Beiträgen (die Smoothie Lüge o.ä.) sehr vermisse. Jetzt verstehe ich auch, warum ich bisher trotz gemüsehaltiger Nahrung vielleicht dennoch nicht auf meine Nährstoffe/Sauerstoffgehalt komme. Ich bin sehr gespannt, ob das mit dem Mixer besser klappt. 👌

  47. Das Russenhaus says: July 7th, 2022 at 4:29 pm

    Dankeschön, super gut erklärt! Hab noch nie Smoothie gemacht, werde aber unbedingt ausprobieren!

  48. Beri & Dion on Tour says: July 7th, 2022 at 4:30 pm

    Das "Lecker" bei Minute 7:27 klingt aber nicht sehr überzeugend 😂
    (Kämpfe gerade mit meinem Grünkohlpulver + Wasser "Smoothie")

  49. Sarah Westenhöfer says: July 7th, 2022 at 4:33 pm

    Egal wo ich frischen Grünkohl gesehen hab, der umgespritzt war, sind so kleine Tiere drauf gewesen 🙈 da hab ich schon genug 😂

  50. Moritz Degenhardt says: July 7th, 2022 at 4:34 pm

    Woher sind diese tollen Gläser? 🙂

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