3 GREEN Smothie Rezepte um FIT zu werden | Tipps worauf man achten muss | Fit werden | Sophia Thiel

1. 
   René says: September 14th, 2022 at 2:20 am

   Ich habe gerade meinen ersten Smoothie mit deinem Rezept gemacht. Danke sehr lecker =)
2. 
   shouko says: September 14th, 2022 at 2:20 am

   Im ersten Smoothie ist viel zu viel Obst = Fruchtzucker drin. Ich nehme da nur einen halben Apfel für den Geschmack, ich brauche den Smoothie nur, um genügend Gemüse am Tag zu essen.
3. 
   Si la says: September 14th, 2022 at 2:21 am

   Sophia ich hab eine Frage… undzwar reicht es auch wenn ich nur eine Frucht,Obst,Gemüse what ever mixe?? 💗💗
4. 
   Jana Brammer says: September 14th, 2022 at 2:22 am

   Deine smoothies sind sooo lecker 😋
   (Wer findet das auch so dann like den Kommentar )
5. 
   Anna-katrin Schneider says: September 14th, 2022 at 2:22 am

   Du bist die beste 😍💖
6. 
   Ossi Adi says: September 14th, 2022 at 2:24 am

   MEIN HIMBEER SMOOTHIE REZEPT 500 GRAMM GEFRORENE HIMBEEREN 3 – 4 REIFE BANANEN . KOKOSMILCH AUS DER DOSE ( PENNY MARKT ). ICH HABE 2 DOSEN KOKOSMILCH GENOMMEN . UND ENTSTEINTE DATTELN ( PENNY MARKT) . ICH HABE UNGEFÄHR EINE HANDVOLL ENTSTEINTE DATTELN GENOMMEN UND MINERALWASSER
7. 
   Thomas Frank says: September 14th, 2022 at 2:29 am

   👎
8. 
   Pflanzen Vielfalt says: September 14th, 2022 at 2:30 am

   Danke für die Tipps! (Ich kann ev. mit Grünzeug aus "vor der Haustür ☺" weiterhelfen! Mein Favorit ist ja die Brennnessel). Gut-Smooth & Liebe Grüße!
9. 
   Smoothie Toones says: September 14th, 2022 at 2:31 am

   Der Smoothie braucht auch ein Lied haben wir uns gedacht. https://youtu.be/WAqnrUJijwA 🙂
10. 
    Fruit TV says: September 14th, 2022 at 2:39 am

    hallo meine lieben Freunde:)

    ich habe auf meinem Kanal auch spannende smoothi Rezepte. Würde mich freuen, wenn ihr vorbei schaut.😊
11. 
    Markus says: September 14th, 2022 at 2:39 am

    Und wieso gibt man jetzt 300€ aus ? Die Smoothies kann das 30€-Ding von WMF genauso gut …
12. 
    Clara Ehring says: September 14th, 2022 at 2:39 am

    Ich bekomm dafür kein Geld –> direkt like
13. 
    Insa Puhl says: September 14th, 2022 at 2:40 am

    Ich würde die Smoothies gerne nachmachen. Allerdings mag ich keine Bananen und Granatäpfel bzw. die Kerne davon nicht. Weiß einer vielleicht von euch, ob man es einfach weglassen kann und es trotzdem schmeckt oder ob es da irgendeinen Ersatz gibt? Ich würde mich sehr über eine Antwort freuen.
14. 
    Mia Heeke says: September 14th, 2022 at 2:41 am

    1000 Dank, Du machst das großartig!!!
15. 
    Her.Name.Is.Raven says: September 14th, 2022 at 2:42 am

    Hey echt tolle Rezepte, du kommst auch sehr positiv herüber und hast eine angenehme Stimme.
    Die Smoothies und die anderen Rezepte werde ich auf jeden fall mal ausprobieren, allerdings fand ich den Preis für den Mixer wirklich sehr überteuert 😯 297€ ist schon echt happig und können sich wenige nur leisten. Das ist ja fast meine Miete 😂 Werd mir da einen billigeren anschaffen
16. 
    Majda Nasri says: September 14th, 2022 at 2:43 am

    danke für die Rezepte aber kannst du bitte sagen wieviel Kalorien hat die Smothies ?
17. 
    Misses Unicorn says: September 14th, 2022 at 2:44 am

    Also ich trinke keine smoothie’s sondern Shakes meistens Bananenshakes aber auch Erdbeer Shakes und so weiter aber Achtung nur ein Glas trinken sonst kommt dir der Shake wieder raus musste ich alles schon erleben 😂
18. 
    anonym secret says: September 14th, 2022 at 2:46 am

    kann man das auch püriren
19. 
    Emilio Z. says: September 14th, 2022 at 2:47 am

    Nimmt man da auch ab
20. 
    namen_los says: September 14th, 2022 at 2:49 am

    Hey Sophia.
    Ich wollte fragen was deine Meinung zu Riegeln auf Frucht- Nussbasis ist? Sind sie doch ungesünder als die Zutaten sagen?
    Einen schönen Abend Dir noch, Lea.
21. 
    Hilary Grant says: September 14th, 2022 at 2:51 am

    shrtlink.ca/xxxfirstt1me193solo
22. 
    Sun says: September 14th, 2022 at 2:52 am

    Wie findet ihr den mixer?
23. 
    Sandra Metaj says: September 14th, 2022 at 2:54 am

    Hey Sophia

    Gibt es auch eine Alternative für Leinöl???
24. 
    Conny Glück says: September 14th, 2022 at 2:55 am

    Der Mixer ist Schrott
25. 
    Unkown Identity says: September 14th, 2022 at 2:55 am

    Werden durch das Mixen nicht die Vitamine zerstört?
26. 
    Timon Breitenhagen says: September 14th, 2022 at 2:56 am

    Ich nehm weiterhin meinen Stabmixer 😅
27. 
    Clayton Delaney says: September 14th, 2022 at 2:56 am

    300€ für einen Mixer, für den es nirgends Tests und Bewertungen gibt, finde ich schon etwas an den Haaren herbeiegzogen. Wenn ich schon so viel Geld in die Hand nehme, will ich auch unabhängige Meinungen von Testern oder Endanwendern nachvollziehen können. Bezahlte Influencer verkaufen einem auch Waschmaschinen als Fernseher.
28. 
    GainVitality mit Anna says: September 14th, 2022 at 2:57 am

    haben bei uns im knala auch unsere liebe zu grünen smoothies entdeckt 🙂 vorallem mit kukuma und pfeffer gibts nochmal einen krassen vitamin boost 🙂
29. 
    Luna Besong says: September 14th, 2022 at 2:59 am

    Hallo Sophia kannst du mir wie man aus Banane und Äpfel ein super leckeren Trick machen.
30. 
    Mario Troisi says: September 14th, 2022 at 3:00 am

    Hallo sophia,ich empfehle dir denn Revoblend 500 PC von Ralf Brosius..LG..Giorgio…das ist der Beste und Schönnste!!! PS: Hab dich total Lieb🌹🌹🌹
31. 
    Charlotte says: September 14th, 2022 at 3:00 am

    Kannst du mal wieder ein viedeo drehen mit einem erdbeersmoothie machen?
32. 
    Cansel Nur says: September 14th, 2022 at 3:01 am

    Dankeschön
33. 
    Kirstin Kortz says: September 14th, 2022 at 3:01 am

    Ich habe leider noch keine erfahrung mit smoothies .
    Kann man Rezepte bekommen die auch Diabetiker essen können da ja Banane sehr viel zucker hat. Ich verfolge deine ganzen Fitnessübungen und habe in 3 Wochen schon 4kg abgenommen.
34. 
    min Jas says: September 14th, 2022 at 3:01 am

    Vitamix hat 2000 w, der hier nur 1800w. omniblend 3000w 😲
35. 
    Goren N says: September 14th, 2022 at 3:03 am

    bullshit , du kriegst natürlich Geld von den Herstellern des Mixers 😂
36. 
    Ray Schwarz says: September 14th, 2022 at 3:03 am

    SUPER video! danke für den mixer tipp, genau sowas hab ich gesucht
    vitamix 600 euro seh ich einfach nicht ein, egal wie viel geld ich hätte 😀
    danke und finds gut dass du dich gut auskennst und dein wissen teilst 🙂
    edit: vllt solltest du noch hinzufügen, dass man bei TK ware nicht mit zusätzen wie zbs weizen oder zucker/dextrose nehmen sollte
37. 
    Mila Stift says: September 14th, 2022 at 3:04 am

    Ein schönes Video, danke dafür 👍🏻

    Ich nehme einfach meinen Pürierstab und ein Litermaß. Das Geld für einen teuren Mixer kann man sich sparen. Es macht etwas mehr Arbeit, weil die Zutaten kleiner geschnitten werden.
38. 
    Julia Eberlein says: September 14th, 2022 at 3:04 am

    Eine Banane, eine Kiwi und ein Spritzer Zeitzonen Saft. Dazu drei Eiswürfel. Auch sehr lecker.
39. 
    Motherfucker Joe says: September 14th, 2022 at 3:04 am

    Schwachsinnig 297 Euro für ein Mixer auszugegeben, wenn das keine Werbung ist :/
40. 
    Name Los says: September 14th, 2022 at 3:07 am

    Warum hast du den Gurken geschält 🤔
41. 
    Ina Lina says: September 14th, 2022 at 3:11 am

    Scmekt Ananas Apfel Gurke Mandarine??
42. 
    khaled suwaidan says: September 14th, 2022 at 3:12 am

    muss man auch 250ml stevia hinein legen oder gießen?(was ist überhaupt stevia)
43. 
    2 leftHands says: September 14th, 2022 at 3:13 am

    Ich bekomme kein Geld dafür, aber ein affiliate link einbinden 😠
44. 
    isd isd says: September 14th, 2022 at 3:13 am

    wie viel Kalorien hat es ????? kann mir es bitte jmnd sagen
45. 
    Klara Sprudel says: September 14th, 2022 at 3:13 am

    Muß man den da unbedingt stevia empfehlen? Da nimmt man doch einfach 2-3 Datteln, Agavendicksaft. Oder ne reife Banane. Als Mixer hab ich gerade den Klarstein 3g gekauft ist absolut identisch kostet bei ebay gerade 99 Euro. Wird von vielen hier bei Youtube empfohlen
46. 
    Mannsformation says: September 14th, 2022 at 3:17 am

    Am liebsten würde ich mich nur von Green Smoothies ernähren 😀
47. 
    Jana aus Wien says: September 14th, 2022 at 3:18 am

    also unter grünen Smoothies verstehe ich was anderes. fast nur Obst drin und so gut wie nichts grünes. sorry!!!
48. 
    threehazelnuts says: September 14th, 2022 at 3:18 am

    Kannst du einen neuen Mixer empfehlen? Den im Video gibt’s leider nicht mehr :/
49. 
    der Tobbe says: September 14th, 2022 at 3:20 am

    300 eur für nen Mixer ist schon hart
50. 
    Kathi says: September 14th, 2022 at 3:20 am

    Mein Lieblingssmoothie besteht aus Banane,Apfel,Beeren und Leinsamen😍