Alam mo mam kahit dko naggamot o sumusunod sa pinapaliwanag mo na mga gumagaling aq kc tinititigan q lang mukha mo mawawala diabetes q kc subrang hanga q sau kc galing mo paliwanag
salamat muli sa mga list of fruits at meron na akong berries with me, avocado lemon, tomatoe, watermelon kaya meron na akong choices. sa aking low carbs diet.
Thanks for another info may limit lang din pla coconut juice., Lalo po ako ganahan manood ng vlog mo kc maliban sa marami ako malaman ang cute cute mo pa magsalita hehe..
Hi sis Ailes pa shout out n mis po kita paowi n ako ng pinas sana pumayat na ako ang hirap mg deit huhuhu madalaw din ng bhay ko mis aileen hehheeh slamat
Thank you sa info…love it
paano po yong 28days challenge dko natapus yong pag fill up ko.nawala na
calamansi ba consider na lemon?
Yes inihahalo ko sa plain coffee Miss Ailen ung lemon
Ms. Ai pwd po b ang singkamas
Super informative 😀
Thank you so much
Thank you so much sa pag share mo po Miss Aileene. May bago na naman po kaming natutuhan sa vlog mo po. 😊😊😊😊😃😃😃
Ang pomelo or suha ba safe to eat for LCD?
Miss ailleen Ang apple pwede sa low carb at keto diet Kasi Hindi mo nabanggit sa mga fruits na pwede
Matagal na akong di nakakapanood ng vlogs nyo…napansin ko lang parang nagkalaman po kau?
Mataba kana Maam.hehe. cute parin
Hi Aileen thanks for this video.. very helpful God bless
ask konlang po if pwede po ba ang calamansi sa low carb?
hi mam aileene ask ko lang po ok lang po ba 8am ka last kumain then nasundan ng 10pm? effective parin ba ang fasting don. tia
Ung kalabasa pweding panpalit sa kanin
Actually pwde po ung lemon sa coffee.ginagawa ko po cya since may nag advice na nakakapayT pa din daw po ung lemon coffee.
Caimito.or star apple yon.matamis.
mam. no offensement po. nag gain ka po ba ng weightnlately??
Ilang orange Lang ang pedi kainin every day ?
Hi ate diba watermelon pasok sa low carb diba at angel manggo
Those Bananas are different kind tho!
Doing LCIF for 5 1/2 months. Achieved ideal weight in just 2 months. From 56kgs – 42kgs 😊
Alam mo mam kahit dko naggamot o sumusunod sa pinapaliwanag mo na mga gumagaling aq kc tinititigan q lang mukha mo mawawala diabetes q kc subrang hanga q sau kc galing mo paliwanag
Thanks s video. Curious lng… Masama b kainin buto ng kamatis?
I’m not doing keto, but I love watching your videos. Very informative!🧡
Mapa short hair or long hair youre still cute ms.aileen
Ang Aple po ba is oky sa may type two diabetes?
I started clean keto last November 2019 with starting weight of 94kg. I reached my goal weight by April 2020 at 57kg.
salamat muli sa mga list of fruits at meron na akong berries with me, avocado lemon, tomatoe, watermelon kaya meron na akong choices. sa aking low carbs diet.
Salqmat sa paliwanag miss aileene
Hi Aileen ..I’ve been watching your video ..
I started my low carb last December i was 80 kg.and now 68 kgs.
Done watching! Tinapos ko tlg! Very informative.
Thanks for another info may limit lang din pla coconut juice., Lalo po ako ganahan manood ng vlog mo kc maliban sa marami ako malaman ang cute cute mo pa magsalita hehe..
Hi po . peras po ba high carbs din?
hndi pwde uminum ng vitamins C ? or MX3 ?
hi maam, parang tumaba ka ng konti ahh hehehehe
Ms. Aileen, bagay sa ‘yo ngayon ang medyo chubby face. 😊
Ate aileene, is it fine na magtake ng Vit C tablets? Yung nilalagay sa water tas natutunaw..?
Mam pwedi po b ang pansit sa may diabetes
Thanks for this video
Ok lng ba maraming kainin na avocado??
Cocunut young meat or yong mature po
or yong mature ang kainin
Hi sis Ailes pa shout out n mis po kita paowi n ako ng pinas sana pumayat na ako ang hirap mg deit huhuhu madalaw din ng bhay ko mis aileen hehheeh slamat
I will start it tomorrow ☺️
Bat wala po dito Yung pepino? Fruit po yun diba?
I started Keto last December 15, 2020. I weighted 75kg then. Now, nasa 65kg. Malayo-layo pa sa goal weight ko na 47kg pero getting there.
Lagi akong nanonood ng videos mo and sobrang laking tulong. Continue uploading videos like this. ❤️
Yung banana po bawal po ba yun sa keto?
Hawig ka po ni barbie forteza dito 😁💓 Thanks po sa info. Very informative po. God bless
Is Goli keto approved?